> Tip11 - Prečo si nerozumiemePrečo si ľudia v komunikácií nerozumejú?
Ako sa čo najvýstižnejšie vyjadriť?
Ako komunikovať s okolím tak, aby Vás pochopili?
Ako reagovať na podnety tak, aby boli v súlade s Vašimi postojmi, hodnotami a s očakávaním okolia v ktorom žijete?
Chceli by ste objaviť tajomstvo ako rýchlo “prekuknúť “ ľudí?
Chceli by ste vedieť aké systémy komunikácie používate?
Chceli by ste ich vedieť spozorovať aj u druhých ľudí.
Každý vie, že má päť zmyslov. Vďaka nim vnímame a vysvetľujeme si realitu. Okrem toho sa aj podieľajú na znovu prežívaní našich spomienok a zážitkov. Naše zmysly sú neoddeliteľnou súčasťou našich myšlienkových a komunikačných procesov.
Prečo je to tak?
Môžeme tu hovoriť o tzv. šiestom zmysle. Náš mozog nemá schopnosť si len niečo zapamätať. Má schopnosť si danú situáciu vyvolať a znova ju prežiť, a to na základe komunikácie našich zmyslov.
Naše zmysly sú našou bránou vnímania vonkajšieho sveta. Taktiež ich používame na „znovuzobrazovanie“ našich vlastných zážitkov.
Zmyslami vnímame svet.
V NLP sa spôsoby prijímania, ukladania a kódovania informácií v našej mysli – zrak, sluch, pociťovanie, chute a vône označujú ako reprezentačné systémy.
Môžeme im dať skratku V A K O G:
- V vizuálne - zrak
- A auditívne - sluch
- K kinestetické - hmat/pocity
- O olfaktorické - čuch
- G gustatorické - chuť
Zrak, sluch a cit sú primárnymi komunikačnými systémami používanými v západných kultúrach. Hoci chuť a čuch nie sú v niektorých prípadoch až také dôležité, nemali by sme ich podceňovať. Často slúžia ako silné spoje k pocitom, zvukom a obrazom.
To znamená, že kombináciou týchto zmyslov si môžeme navodiť akékoľvek príjemné, ale aj nepríjemné zážitky napr. z dovolenky, z detstva, zo svadby, z výhry, z prvého rande......
A to je skvelá správa. Môžeme si navodiť akýkoľvek želateľný emocionálny stav.
Ako sme už spomenuli žijeme v takzvanej materiálnej kultúre, ktorá najviac využíva zrak, sluch a cit. Teda na základe toho, čo vidím a počujem moje telo reaguje. Dnes môžeme vidieť, že okolo týchto zložiek sa točí celý náš život.
Mali ste už niekedy pocit , že by Vás ovládli?
Reklama, audio, video technika, počítačové hry, 3D kiná, hudba.... To všetko nás dokáže veľmi rýchlo vtiahnuť do maximálnej pozornosti. Ako využívate svoje zmysli? Využívate ich efektívne? Využívate ich tak, aby Vám pomohli dosahovať Vaše ciele?
Alebo majú nad Vami nadvládie? Niekedy je komplikované venovať pozornosť všetkým trom zmyslom naraz.
Stále používame všetky tri primárne systémy, i keď nie všetky si rovnako uvedomujeme a dokonca niektorým z nich dávame prednosť. Môže byť náročné venovať pozornosť všetkým trom naraz. Každá z týchto skupín má svoje pozitíva. Pre úspešnú komunikáciu je potrebné sa naučiť používať všetky.
Pozorujte ľudí a načúvajte slová, ktoré používajú a získate predstavu o tom, ktorému systému dávajú prednosť oni. Taktiež sledujte kam sa pri komunikácií pozerajú. Aj to naznačuje aký reprezentačný systém používajú.
Ako zistím aký reprezentačný systém používam najčastejšie? Ktorý je ten primárny?
- Vizuálne založení ľudia vnímajú svet prevažne v podobe obrazov. Najviac informácií čerpajú z využívania vizuálnych centier svojho mozgu. Snažia sa udržať krok s meniacimi obrazmi vo svojom mozgu, a preto väčšinou hovoria rýchlo. Nezáleží im na tom, čo povedia, proste sa snažia pridať k svojim obrazom slová. Väčšinou používajú prirovnania súvisiace so zrakovým vnímaním. Hovoria o tom, ako veci vyzerajú, aké vzory vnímajú, či sú veci svetlé alebo tmavé.
- Sluchovo založení ľudia väčšinou volia svoje slová pozornejšie. Majú znejúcejší hlas, ich reč je pomalšia, rytmickejšia a odmeranejšia. Slová pre nich znamenajú veľa, preto venujú pozornosť tomu, čo rozprávajú. Používajú obraty ako: „to znie dobre“ alebo „počúvam vás“ alebo „všetko klape“.
- Pocitovo založení ľudia sú dokonca ešte pomalší. Reagujú hlavne na pocity. Majú hlboký hlas a ich reč sa obvykle tiahne ako med. Často používajú metafory z fyzikálneho sveta. Vždy sa snažia „chytiť niečo pevne“. Veci sú pre nich „ťažké“ a „prudké“, potrebujú s nimi „byť v styku“. Uvádzajú vety ako: „Už siaham po odpovedi, ale ešte som ju nechytil.“
Do akého typu spadáte vy? Aké slová používate najčastejšie na vyjadrenie Vašich myšlienok?
Čo sa Vám vybaví prvé, keď sa povie dovolenka? Predstava mora, jeho šum alebo to ako sedíte na pláži a cítite tú atmosféru?
Tento týždeň pozorujte viac seba a svojich najbližších a skúste spozorovať, aký primárny reprezentačný systém uvidíte alebo začujete.
S úctou k Vašej jedinečnosti.
Andy Hostak
O čom je NLP ?
Stiahnite si
Zdarma e-book:
Pomocník
Mini Cvičenie ako si rýchlo a ľahko zlepšiť náladu.. >>
Vyjadrenia účastníkov:
Veľmi oceňujem použitie techník z NLP na riešenie problémov vo vzťahu . Možnosť použiť techniky, s ktorými som sa počas kurzov zoznámila, bola efektívnym prínosom v mojej práci...
Mária B.
Kurz NLP mi v prvom rade otvoril oči – ukázal mi doteraz nevidené, necítené, nepočuté, jednoducho nevnímané. Kurz mi ukázal ako iným spôsobom vnímať seba a okolie a ako...Martin B.
NLP mi dalo krásnu vec, veľmi ma to zblížilo s mojou priateľkou. Cez nástroje, ktoré NLP poskytuje ľudom mi to dáva možnosť lepšie pochopiť ľudí okolo seba a samozrejme aj svoje vnútro...Igor F.
Pomocou NLP sa mi podarilo uvedomiť si a uzdraviť jednak moje vnútorné nedoriešené konflikty, ale aj vzťahy v celej rodine - dnes máme tak nádherné láskyplné vzťahy, o akých sa mi ani nesnívalo... Martina S.
Všetky informácie som nachádzal iba v anglicky hovoriacom svete. Preto ma milo prekvapilo, keď som našiel zmienku o NLP aj na slovenskej stránke (a to úplne náhodou)...
Jozef A.
Počas jedného stretnutia s klientkou, mi práca s NLP technikami pomohla nadobudnúť a pochopiť nasledujúcu dôležitú skúsenosť: Moju klientku trápila kolegyňa...
Anna L.
Teraz keď sa tak na seba pozerám vidím v sebe nielen snílka -vizionára ale aj „protivného“ kritika, ktorého sa chcem tak veľakrát zbaviť, ale...
Vladimír Č.
ďaľej >
Chcete záruku?
.jpg)
(kliknite na obrázok)